竹叶青茶喝多了的坏处，竹叶青茶的副作用
宜兴趣淘壶 / 2020-04-04
竹叶青茶是四川绿茶叶中设计风格与众不同的名品店，其不但口味味道清醇可口，并且里衬带有的有利化学物质也非常丰富多彩，适当饮之对身体有非常好的养生保健的功效，可是喝竹叶青茶也是有负作用的，实际以下！
竹叶青茶喝醉了的弊端
1、导致胃肠疾病
下意识地许多 服用茶叶茶很容易出现很多身体难受状况,比如很容易造成 胃液封闭液,不能一切正常消化自身每天一切正常新陈代谢胃液是1.6-2.3升,这类胃液能够对自身每天所摄取的食物进行合理消化。很多饮用浓茶会使胃酸变浅，减少胃酸的浓度值，胃酸不可以一切正常消化吸收食材，会产生消化不好、肚胀、腹疼等病症，也会造成十二指肠溃烂。
2、阻拦铁的消化吸收
茶中带有丹宁，绿茶中带有约5%，绿茶叶中带有约10%。当身体很多饮用浓茶后,单宁酸与铁制的融合马上会更为活跃性,给身体对铁的消化吸收产生阻碍和危害,使身体主要表现为贫血。
3、饮茶易患严重便秘
茶中的单宁酸不但与铁制融合，还与食材中的蛋白融合转化成小块单宁酸，消化吸收无法消化吸收的单宁酸，造成严重便秘。针对严重便秘的老人而言，严重便秘会越来越更为比较严重。
4、造成 血压高和慢性心衰
浓茶中的咖啡因会造成 身体心跳加速，进而造成 血压高；另外，很多浓茶液进到毛细血管，会加剧心血管承担，造成胸闷心悸等不适感病症，加剧慢性心衰水平。一切张弛有度。饮浓茶能够健康养生,饮浓茶则不利于身心健康。
5、造成 虫牙
浓茶中氟含量值高，长期喝茶非常容易造成 虫牙，另外门牙表层会沾染一层釉黑。
7、危害睡眠质量
由于浓茶中咖啡因含量相对性较高，像以往一样喝浓茶，很多咖啡因累积会对全部神经中枢系统软件造成明显的激动功效，使人的大脑处在过多激动情况，尤其是夜里喝浓茶通常会比较严重危害睡眠质量。
喝竹叶青茶忌讳群体
1、虚寒体质者
竹叶青茶不宜体质虚寒者饮用，不然会促使阴虚内热的病症更为比较严重。由于竹叶青茶自身就归属于性凉的健康饮品，虚寒体质者饮用过多会造成 身体素质越差。
2、孕妈妈
竹叶青茶不宜孕妈妈饮用，孕妈妈在怀孕期自身是特殊家庭，身体素质也独特。由于竹叶青茶中带有咖啡因碱和氨茶碱，非常容易使孕妈妈精神亢奋，情绪激动。比较严重得话，乃至会导致不规律宫缩。
3、胃肠不佳者
竹叶青茶不宜胃肠不佳者饮用，不然会给胃肠产生极强的刺激性。由于竹叶青茶属未发酵茶，从中医学的视角归属于性凉，就是说里边的茶氨酸和咖啡因含量较多，对身体的胃肠刺激性较强，假如胃肠不好，少喝有利，可是一天喝醉了就吃不消。
4、醉酒者
竹叶青茶不宜醉酒者饮用，尤其是饮用浓茶，不然对心血管的身心健康不好。那麼喝醉酒很多喝茶，在有利排尿的另外，可使很多未溶解的溴化氢根据肾脏功能，使肾脏功能因过度紧张而被危害。除此之外，喝酒可让人心跳很快，心血管承担加剧，而这时很多喝茶会使血流量提升，对心血管更加不好。为掌握酒，可进餐些柑橘、梨、iPhone、红提、香蕉苹果这类的新鲜水果，有西瓜汁更强，可以喝浓小米汤等烫水，也有酸牛奶、纯蜂蜜还可以醒酒。
5、发烧感冒者
竹叶青茶不宜发烧感冒者饮用，不然会促使病况加剧。由于竹叶青茶中带有氨茶碱、咖啡因和单宁酸。氨茶碱、咖啡因具备激动神经中枢、提高血液循环系统及推动心跳很快的功效。发热时饮用茶叶茶，会使患者的体温升高，病况进一步加剧。发烧感冒时，应当多喝一些温水。
喝竹叶青茶的忌讳
1、竹叶青茶不可以泡得太浓
竹叶青茶不可以煮得太浓，不然会危害胃酸的代谢，血脂高和心肌梗塞病人不宜喝太浓的茶。
2、温度操纵在80℃～90℃上下
冲调竹叶青茶时，温度操纵在80-90℃上下。假如冲调绿茶叶粉末状，可以用40-60℃上下的温开水冲调..
3、不可以不断冲调
竹叶青茶数最多泡5次就可以了。干万不可以不断冲调。它不但沒有香味，并且还造成对身体危害的化学物质，如咖啡因，这造成 丹宁酸很多提升。丹宁酸会造成对身体危害的空气氧化化学物质，这对身体不太好。
综上所述个人所得，竹叶青茶能够止渴解暑，祛毒有利排尿。其味儿芳香爽口，颜色浅绿色，汤清澈透亮，具备滋阴降火、清热去火、止咳化痰的作用。长期性适当饮用竹叶青茶不容易导致一切损害，但不适度饮茶或过多饮用竹叶青茶会对身体导致损害。
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