碧螺春茶能长期喝吗？可以，但要适量！
宜兴趣淘壶 / 2020-05-30
高級的碧螺春，茶芽之鲜嫩0.5公斤干茶必须茶芽6-8万个。炒出后的干茶条索紧结，白毫显出，颜色银绿，翠碧诱惑，打卷成螺，产自春天，故称"碧螺春"。此茶冲调后杯里蓝天滚翻，芳香袭入，是我国的茗茶，现有1000很多年历史时间。做为在我国六大茶类绿茶叶类中的佳品荼叶，碧螺春茶能长期性喝吗？
碧螺春能够 长期性喝
碧螺春是绿茶叶意味着商品之一，是能够 长期性喝的。长期性喝有清热解毒、祛毒、利尿、降血脂、减肥瘦身、防电磁辐射、延缓衰老等多种多样作用功效，依据我国中医药学及当代药学对荼叶的健康保健作用科学研究觉得:荼叶苦、甘，性凉，内心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛化湿、下火;甘能滋补缓解;凉能清热利湿补虚。荼叶带有很多有利于身体健康的化学物质。如:儿茶酸、维他命C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等。
碧螺春作用
茶叶成分对身体的生理学、药理学作用是各种各样的，具体来说关键有以下八大养生保健的功效:
1、提升精气神
碧螺春茶叶的咖啡碱能激动神经中枢系统软件,协助大家提升精气神、提高逻辑思维、缓解疲劳、提高工作效率。
2、利尿
碧螺春茶叶中的咖啡碱和氨茶碱具备利尿功效，用以医治浮肿、水滞瘤。运用绿茶红豆糖水的祛毒、利尿功效能医治亚急性黄疸型肝炎。
3、清脑解痉
碧螺春茶中的咖啡碱具备清脑、解痉、松驰肌浆网的作用，能消除气管痉挛，推动血液循环系统,是医治慢性支气管炎、化痰止咳、心梗的优良輔助药品。
4、抑止心肌梗塞
碧螺春茶叶中的茶多酚和维C都是有活血化淤避免心肌梗塞的功效。因此常常饮茶的人之中，血压高和心肌梗塞的患病率较低。
5、抑菌、抗菌
碧螺春茶中的茶多酚和单宁酸功效于病菌，能凝结病菌的蛋白将病菌杀掉。可用以医治消化道疾病，如霍乱、伤寒论、急性肠炎、结肠炎等。肌肤生疮、破溃出脓创伤破了皮，用浓茶水清洗伤处，有消肿抑菌作用。口腔发炎、破溃、咽喉疼痛,用荼叶来医治，也是有一定功效。
6、减肥瘦身
碧螺春茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸片、泛酸和芬芳类化合物等多种多样化学物质能调整脂肪分解，非常是乌龙对蛋白和人体脂肪有非常好的分解作用。茶多酚和维C能降胆固醇和血糖,因此饮茶能减肥瘦身。
7、防虫牙
碧螺春茶中带有氟，氟离子与牙的优质蛋白质有挺大的感染力，能变为一种比较难溶解酸的"氟磷灰石"，就象给牙再加一个保护层厚度，提升了牙耐酸碱抗龋工作能力。
8、减轻足藓
每天晚上临睡前，取麻椒10克、碧螺春10克、老陈醋50毫升，放水2500ml烧开，放温后侵泡两脚，每一次侵泡三十分钟，随后用整洁纯棉毛巾擦拭两脚。坚持不懈每天晚上泡足1次，一般1星期过后足藓便会缓解。
长期性适度适当的食用碧螺春茶有利于身心健康，推动身体基础代谢，提高人体免疫力。爱的人不必错过了哟！但要留意的是，脾胃虚寒者、发高烧者、肝部患者、肾结石病人、孕妈妈、哺乳期间、生理期女士、老人忌饮；不能用茶叶茶吞服药品；吃药前后左右1小时内不必饮茶；山参、高丽参不适合和茶一起服用；忌饮浓茶水醒酒；餐前不适合饮茶；餐后忌马上饮茶；美少女忌喝浓茶。
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