喝龙井拉肚子是啥原因？主要有4个原因！
宜兴趣淘壶 / 2020-05-30
杭州西湖龙井茶归属于绿茶叶是没经发醇的，荼叶内带有比较多的茶氨酸喝咖啡因，维他命C和叶绿素。龙井茶具备降血脂，降低血脂，减肥瘦身，延缓衰老，醒神、抑止病菌、抗心肌梗塞的作用和功效。而且，假如人一旦情绪越来越心浮气躁、狂躁的情况下，能够 喝一杯茶让自身躁动的心可以平静下来，让心身越来越更为的平静清静。可是，令人费解的是，有的人一喝龙井茶就会腹泻，这是为什么呢？
喝龙井茶腹泻的缘故
1、最先，喝龙井茶会腹泻表明人的脾胃虚弱，绿茶叶寒凉大，空腹喝会造成中脘穴部抽痛，并伴随腹泻，大便糖稀，大便不成型，乃至会造成血糖低，病症类似发烧感冒的发低烧，四肢无力。问题不大，不必空腹喝太浓密茶，或是改喝绿茶。绿茶叶造成的血糖低能够 喝些红豆糖水，三十分钟病症就会减轻。
2、次之，空腹喝龙井茶。人假如在一醒来后便空腹喝茶，会导致许多不太好的不良影响，因此它是一种不好的习惯。当人的胃肠中沒有食材的情况下，茶分直入肺部，就会宛如“引狼入室”一样，老话常说的“不饮空腹茶”，也就是这个意思。
古代人曰“空腹茶让人发慌”，尤其是在空腹的状况下喝浓茶，会因为摄取咖啡因过多而造成心跳加快和发慌。而且因为茶中咖啡因的“空腹”功效，空腹喝茶会更为重饥饿的感觉，情况严重能致血糖低性休克，是不利身体健康的。发慌，会造成人体越来越乏力，促使胃肠越来越消化不好，进而造成腹泻这些不开心的事。
3、再度，过夜茶不可以喝。在生活起居中，也有一点必须留意的是，如果是过夜了的龙井茶就千万别再次喝过。绿茶叶一定要喝新鮮的，过夜的龙井茶维他命早已缺失，茶內部的蛋白、糖原早已空气氧化，将会会造成对身体不好的化学物质。常常喝隔夜茶，将会会造成腹泻等不良影响。
4、最终，因人有所不同的。每个人的体质是不一样的，因而每个人针对喝龙井茶的承受力也是不一样的。每个人的身体素质不一样，喝茶因人有所不同的，并不是每个人都能够接纳喝茶的。有的人一喝茶就会腹泻，而有的人再如何喝也是没事儿，这就是因人有所不同的。每个人的身体素质不一样，进而也造成其喝茶的实际效果是不一样的。
总得来说，龙井茶有很多对身体好的优势，因而大伙儿能够 喝些龙井茶。对于一喝龙井茶就腹泻的提议能够 参照之上的方式 或是去医院在线咨询下医师，为身心健康服务保障。
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